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《东西》舞蹈教程完整版

下高清版本,用慢进放分解.由于你是初学,很多动作是不是做起来不顺畅,这个不用担心所有人都是这样的.我不知道你学的是什么舞蹈,但是各个舞蹈基本功都很重要,动作是变化的,但是动作是由很多基本动作组成的,基本动作很多是相

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舞蹈这种东西最怕没有天赋.通常后天的努力只能练好基本功,但舞蹈感觉的培养还是要看天赋,很高兴你是个有天赋的舞蹈爱好者.你想不花钱就能学好舞蹈,我建议你学街舞、爵士舞、或是体育舞(比如搏击操,练好了之后还能当教练呢)

首先是基本功的练习.对於任何一位学习舞蹈的人来说,基本功和技巧都是必不可少的,但又由於每个人自身条件不同、理解和接受能力不一样、接触的多少不等,所以学习进度也就有快有慢了.怎样才能使一个舞者、演员把技巧训练得更好呢

其实柔韧要是练还是能练成的.如果你不怕吃苦,每天洗漱时把腿搁在洗漱池上,洗脸的时候正好可以身子朝下屈,时间长了,韧带自然就开了.还有就是建议你有时间去形体房联系软开度.想练腰部的话,就钻到把杆里面,背对把杆,腰部顶

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