www.7671.net > 脚踝扭伤多久能好

脚踝扭伤多久能好

可以口服一些活血化瘀的止痛药物进行治疗,也可以外用云南白药喷剂进行治疗,这种情况一般需要一个月左右的时间恢复.平时要注意休息,不要过于劳累,不要剧烈运动,尽量减少活动,注意饮食规律,多吃新鲜蔬菜和水果,不要吃辛辣刺激性食物.

脚踝关节扭伤是常见的运动损伤.扭伤发生后要及时就医,明确诊断,排除踝关节骨折以及韧带损伤的可能.如果有踝关节骨折和韧带损伤,要行手术治疗或者是石膏、支具固定,以利于骨折愈合和韧带修复.对于没有骨折和韧带损伤的单纯脚踝关节的扭伤,可以进行非住院治疗,在家治疗,要注意抬高患肢,进行局部的冷敷,以利于消肿止痛.另外,局部可以用止痛的药物,避免进行足踝部的按摩,充分休息,避免进一步的扭伤发生,在24小时之后可以逐步改为热敷.定期复查,了解恢复情况..

脚踝扭伤首先要去医院拍片检查明确有无骨折,确认只是扭伤后,要避免长时间站立行走,每天热敷必要的话用中药敷在扭伤处,同时也要注意休息,不能做激烈的运动,近期以清淡饮食为主,平时抬高受伤的那条腿以防肿胀,没有伤到韧带的话两周会好,一般情况下三周.

在48小时内可以进行冷敷,在48小时后进行热敷,同时口服一些活血化瘀止痛药物进行治疗,也可以外用云南白药喷剂进行治疗.一般在两周左右就可以恢复.平时要注意休息,不要过于劳累,不要剧烈运动,尽量减少活动.

一般的是不会有骨折的,但是你昨天晚上外伤目前是不宜进行热敷的,尤其是不要去随意按摩,这样有可能增加局部的损伤.伤后的48小时内原则上是应该进行冷敷的.建议:你的这种情况应该说是踝关节的韧带损伤,最好是进行踝关节的制动,以便韧带的修复,如果还照样活动的话,有可能导致以后的习惯性崴脚,请能注意.

踝关节扭伤可以用止痛消肿的骨伤药外敷治疗,它局部给药,使药能快速渗透到损伤的部位,快速止痛消肿,活血化瘀,接骨续筋,达到治疗目的,而且安全可靠,有条件的理应首选.3个月以内的伤一般3-9天,2-3副药,就治愈了.

轻度的脚踝扭伤两周内就可以恢复,期间患者应卧床休息,不能下地走路,需要抬高患肢,进行局部的冰敷,也可以外用扶他林乳膏或者云南白药,对于严重的脚踝扭伤,可能需要1-2个月的时间恢复,因为这时存在韧带的损伤.需要进行石膏外固定,当肿痛完全消退、淤血吸收后才可以下地活动,恢复时间比较长,如果存在韧带断裂,可能需要手术修复韧带.

如果是单纯扭伤,没有骨折的话,一般是半个月左右可以完全恢复的,受伤24小时之后可以采取热敷的.

脚踝扭伤后排除骨折的可能,也会合并有韧带关节囊的损伤,这种情况愈合时间一般在4周左右,要严格制动抬高患肢,利于修复,过早活动容易引起后遗症.中药烫洗. 脚扭伤以后消肿时间受到很多因素影响,这主要是跟扭伤的轻重程度有关,另外治疗情况也会影响到消肿的时间,所以这个不好一概而论.对于有着轻微的,有可能三五天肿胀就消退了,肿胀严重的,甚至可以持续几个月时间.早期局部冷敷(24小时内),服用三七片,注意休息保养.48小时以后可以热敷.对于促进消肿有帮助,另外还可以用一些活血化瘀的药物,也是有助于促进肿胀消退的.

网站地图

All rights reserved Powered by www.7671.net

copyright ©right 2010-2021。
www.7671.net内容来自网络,如有侵犯请联系客服。zhit325@qq.com