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13岁骨龄每年能长几Cm

一般孩子的身高大约为父母身高的平均值,男孩骨骺线闭合时间也就在18岁左右.男孩子的身高更接近父亲的身高,在孩子青春期发育时,一定要加强营养,等骨骺线闭合了,提示长骨不再增长,也就是身高不再增长.建议平时多做体育锻炼,就会长得更高些了.

年龄还这么小,完全没必要担心以后的身高问题,因为骨骺线肯定没有闭合,一般都还是会继续长高的.尤其是父母身高还是比较高的,一般来说长到1米6以上问题不大.建议摆正自己的心态,不要太在意外观,要心理活的阳光一点,只要身体都健康的才最重要.平时纠正不良的生活习惯,不良的姿势,包括坐姿和睡姿.在生长发育高峰期,尤其是青春发育期,还要积极参加体育运动,比如跑步、跳高、跳远、打篮球等,都很有帮助.

进行了骨龄测试以后,可以根据医生的建议进行一些营养,或者说是钙物质的补充,这样可以有效的促使身体的再生长,平常不要吃的太过油腻,多有营养的食物为主,对于骨骼要有一个良好的保护,适当的进行一些运动,能够刺激激素的分泌,对于生长也会有一定的帮助.

青春发育期的时间多在12岁至18岁之间;依据描述,您女儿目前属于青春发育期,考虑可以再长高的,具体长高多少,目前不好说.建议放松心情,要保持生活规律,注意劳逸结合,加强营养,多食用含优质蛋白质、锌、钙、维生素丰富的食物,多进行弹跳运动.

13岁完全可以长高,这个年纪正是快速长高的时间段,促进身体长高需要注意以下几个方面:(1) 充足均衡的营养,特别要适当补充动物性蛋白,以求最佳的蛋白质生物利用率,能促进微量元素锌、铁和B族维生素的吸收,每晚睡前喝怀牛奶是很有好处的.(2) 坚持体育锻炼,注重劳逸结合,心情愉快,是身高增长的催化剂.特定的体育锻炼项目,如引体向上、打篮球、排球、跳绳等.(3) 保证充足的睡眠,不宜造成身体的过度疲劳.

你好!不好意思,由于您的骨龄超过实际年龄,所以长不了多少,不过坚持天天运动,多多跳绳,可以长高很多,我曾经每天跳1000下的跳绳,长高了1cm, 希望可以帮到你,希望对你有所帮助,望采纳.

你好:13岁女孩平均身高156cm,低于144cm是矮小症.你孩子143cm已经是矮小了.如果还没有发育迹象就是发育迟缓了.目前做过那些检查?请提供已经检查过的结果.回复专家:西安交通大学医学院第二附属医院-小儿内科-肖延风主任医师

年龄才13岁的话,骨骺线肯定是没闭合,还能继续长高的.建议您平时纠正不良的生活习惯,不良的姿势,包括坐姿和睡姿.还要积极参加体育运动,比如跑步、跳高、跳远、打篮球等,都很有帮助.希望我的回答对你有帮助.

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